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和素食主义者同桌吃饭,有时候会有一些新鲜的词汇,比如“Lowfood”、“果食”、“小荤”,您知道一点会更有意思。Lowfood:简单来说就是生食,范围极广,从蔬菜 ... [更多详细]
发布日期:2013-12-25
最近,有则关于大蒜治疗咳嗽的微信在相互转发,内容大致是:“取5-6个蒜瓣,用刀拍烂加几块冰糖一碗水,煮到水发白,喝了马上不咳,立竿见影。”且在这条微信的背后还附上大蒜治咳嗽的 ... [更多详细]
发布日期:2013-12-25
从“低碳生活”中引出了“低碳饮食”概念,对于这个概念现代人有两种解读。一类人是站在身材的角度解读,认为低碳饮食就是摄入低碳水化合物的饮食方式,另一类人站在环保的 ... [更多详细]
发布日期:2013-12-25
自然饮食,健康保健提倡素食为保健重要基石。素食的确有许多好处,包括摄取抗氧化物、减轻体重、清空肠道、降低血脂、改善代谢功能,促进排尿,降低致癌风险等。目前台湾逾200万人为素食人口,并 ... [更多详细]
发布日期:2013-12-25
众所周知,种子是植物繁衍后代的重要保证,但很少有人知道,它们还是人类获取营养的良好来源,甚至有些种子能起到一些防病治病的功效。冬瓜籽预防心血管病。冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能 ... [更多详细]
发布日期:2013-12-25
饭后你一般喜欢做什么呢?相信很多人都会泡杯茶喝点水,或者是饭后水果,其实这样最容易吃出亚健康,饭后做什么最好呢? 一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种 ... [更多详细]
发布日期:2013-12-25